Lat Pulldown

Beginner Duration 3 minuten

Doelgebieden: Arms, Back

Uitrusting: Strength Machine

Toegevoegd door Jason Marshall

Exercises

Set 1: 1 ronde

Gewichten: Zwaar

Cable Lat Pull Down

8 herhalingen

Rest

45 seconden

Gewichten: Gemiddeld

Cable Lat Pull Down

10 herhalingen

Rest

45 seconden

Gewichten: Licht

Cable Lat Pull Down

12 herhalingen

Gerelateerde Workouts

Pull Downs

4 min 30 sec, Gemiddeld

Lat pull down Beginner edition

3 min 12 sec, Beginner

Pull Down

3 min 45 sec, Gemiddeld

Lat PULLDOWNS (rs)

4 min 30 sec, Gemiddeld

Cable Lat Pull Down Variations

3 min 15 sec, Gemiddeld

Pull Back!

4 min 20 sec, Gemiddeld

Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

10-Minute Row-N-Ride Workout | Full Body Cardio + Core Burn

11 min 37 sec, Gemiddeld

The Fastest Upper Body Workout: Bullworker Isometric Exercise Routine

2 min 26 sec, Gemiddeld

5-Minute Easy Rebounder Workout for Seniors with Handlebar & Music | Lymph Drainage + Strength

7 min 51 sec, Beginner

Saturday Nov 22

21 min 20 sec, Intens

Vibration Plate Workout - Abs

12 min 17 sec, Gemiddeld

Gym Legs,calfs And Abs

1 uur 2 min 54 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Power Systems Strength Equipment