Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Push Push Push

Intens   30 minuten

Carson Kemp
 		    Toegevoegd door Carson Kemp
Push Push Push

Exercises

Set 1: 4 rondes
Trx Chest Press
45 seconden
Rest
45 seconden
Incline Chest Press
45 seconden
Rest
45 seconden
Pull Overs
45 seconden
Rest
45 seconden
Decline Flys
45 seconden
Rest
45 seconden
Cable Cross Overs
45 seconden
Rest
45 seconden

Gerelateerde Workouts

UPPER BODY FIRE WORKOUT! | Minimal Equipment MAXIMUM BURN!
UPPER BODY FIRE WORKOUT! | Minimal Equipment MAXIMUM BURN!
32 min 18 sec, Intens
Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)
Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)
36 min 25 sec, Intens
30 Min HIIT Workout at Home / No Repeats No Jumping No Talking
30 Min HIIT Workout at Home / No Repeats No Jumping No Talking
30 min 47 sec, Gemiddeld
Group 3 - Dumbbell And Body (Lower And Core Plus Cardio Set )
Group 3 - Dumbbell And Body (Lower And Core Plus Cardio Set )
38 min 40 sec, Intens
🔥 Fuel the BURN! 🔥
🔥 Fuel the BURN! 🔥
29 min 39 sec, Gemiddeld
30 Min CALISTHENICS CONDITIONING WORKOUT at Home | Day 4
30 Min CALISTHENICS CONDITIONING WORKOUT at Home | Day 4
29 min 42 sec, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intens 17 min  
Core   No Equipment
Upper Body Off Day Workout

Upper Body Off Day Workout

Intens 28 min  
Trx B Workout

Trx B Workout

Intens 25 min  
Chest Bi And Core

Chest Bi And Core

Intens 52 min  
The Back Workout

The Back Workout

Intens 37 min  
Trx A 35 Sec Work 35 Rest

Trx A 35 Sec Work 35 Rest

Intens 28 min  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis