Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Biceps

Gemiddeld   60 seconden

Hugues Marmet
 		    Toegevoegd door Hugues Marmet
Biceps

Exercises

Set 1: 1 ronde
Biceps
1 minuut

Gerelateerde Workouts

Intense Morning Workout (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT WORKOUT!)
Intense Morning Workout (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT WORKOUT!)
3 min 22 sec, Intens
BUTT WORKOUT IN BED | quick everyday workout at home
BUTT WORKOUT IN BED | quick everyday workout at home
3 min 54 sec, Beginner
UPPER BODY WORKOUT IN BED | at home quick exercise routine
UPPER BODY WORKOUT IN BED | at home quick exercise routine
3 min 51 sec, Beginner
5 MINUTE CHEST WORKOUT(NO EQUIPMENT)
5 MINUTE CHEST WORKOUT(NO EQUIPMENT)
5 min 46 sec, Intens
„Whitney Houston - I Wanna Dance With Somebody" WARM-UP | Richtig Aufwärmen vor dem Training!
„Whitney Houston - I Wanna Dance With Somebody" WARM-UP | Richtig Aufwärmen vor dem Training!
4 min 47 sec, Gemiddeld
DAY 25 - Less Scroll More Soul | Full Moon Cleansing Ritual
DAY 25 - Less Scroll More Soul | Full Moon Cleansing Ritual
5 min 31 sec, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Trapèze

Trapèze

Intens 30 sec  
Damn! Biceps

Damn! Biceps

Intens 3 min  
Push-ups Max Reps

Push-ups Max Reps

Intens 60 sec  
Chest   No Equipment
Tom's Avoiding Injuries 2

Tom's Avoiding Injuries 2

Intens 55 min  
Elliptical 30 *E

Elliptical 30 *E

Intens 30 min  
Lower Body   Cardio Machine
Cross Body Crunches

Cross Body Crunches

Beginner 60 sec  
Core  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis