Intense Workout

Run

Intens Duration 25 minuten

Toegevoegd door Julie Hucks

Exercises

Set 1: 1 ronde

Run

25 minuten

Gerelateerde Workouts

20-Minute Follow Along Bodyweight Workout (No Equipment) | Military Fitness

20-Minute Follow Along Bodyweight Workout (No Equipment) | Military Fitness

20 min 40 sec, Intens

Petto & Gambe Home Blast

Petto & Gambe Home Blast

18 min 38 sec, Intens

20MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT - No Repeats - Warm up & Cool down

20MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT - No Repeats - Warm up & Cool down

20 min 50 sec, Gemiddeld

20 Min Full Body Yoga Flow | Build Core Strength & Energy

20 Min Full Body Yoga Flow | Build Core Strength & Energy

18 min 53 sec, Gemiddeld

15 MIN SUPER SWEATY TABATA HIIT - Full Body Home Workout - No Equipment

15 MIN SUPER SWEATY TABATA HIIT - Full Body Home Workout - No Equipment

16 min 19 sec, Intens

Heavy Structural Density (Man)

Heavy Structural Density (Man)

23 min 24 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Stand Calf Raise

Beginner

9 min

Legs

No Equipment

Tennis

Beginner

1 u 30 m

200 Crunches

Intens

5 min

HIT Sprints

Intens

9 min

Leg Flexibility Stretches

Beginner

9 min

Legs

Log Anything

Intens

5 sec

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam