Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Tabata

Gemiddeld   2 minuten

Ichiban 186
 		    Toegevoegd door Ichiban 186
Tabata

Exercises

Set 1: 1 ronde
Go
20 seconden
Rest
10 seconden

Set 2: 1 ronde
Go
20 seconden
Rest
10 seconden

Set 3: 1 ronde
Go
20 seconden
Rest
10 seconden

Set 4: 1 ronde
Go
20 seconden
Rest
10 seconden

Gerelateerde Workouts

Abdominales con pelota medicinal (Medicine ball abs) #ABDOMINALES #MEDICINEBALL #MOMLIFE
Abdominales con pelota medicinal (Medicine ball abs) #ABDOMINALES #MEDICINEBALL #MOMLIFE
4 min 26 sec, Gemiddeld
5 Minute Warm Up Exercises Before Workout
5 Minute Warm Up Exercises Before Workout
5 min 21 sec, Gemiddeld
What to Eat Before Yoga Class? | Breathe and Flow Yoga Lifestyle 101 Episode 7
What to Eat Before Yoga Class? | Breathe and Flow Yoga Lifestyle 101 Episode 7
3 min 41 sec, Gemiddeld
5 MIN Cardio Workout to Get Sweaty FAST 🔥 (Beginner Friendly)
5 MIN Cardio Workout to Get Sweaty FAST 🔥 (Beginner Friendly)
6 min 16 sec, Beginner
5 min/day to improve plank strength
5 min/day to improve plank strength
5 min 18 sec, Beginner
3 MIN CARDIO BURN 🔥 | Low Impact Office Desk Break Exercises YanaFit
3 MIN CARDIO BURN 🔥 | Low Impact Office Desk Break Exercises YanaFit
3 min 1 sec, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Tabata

Tabata

Gemiddeld 2 min  
Feel The Fat Loss

Feel The Fat Loss

Beginner 7 min  
Stretching Warmup/cooldown

Stretching Warmup/cooldown

Beginner 7 min  
Tabata Time

Tabata Time

Gemiddeld 4 min  
Legs   Dumbbells
Absolute Leg Challenge

Absolute Leg Challenge

Gemiddeld 7 min  
Legs  
Yoga For Your Spine

Yoga For Your Spine

Gemiddeld 6 min  
Yoga   Exercise Mat

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis