Intense Workout

Yoga

Intens Duration 162 uren

Toegevoegd door Malik Parivesh

Beschrijving

suray namsakr

Exercises

Set 1: 108 rondes

Yoga Bicycles

1 uur 30 min

Gerelateerde Workouts

The Man (First Trial)

The Man (First Trial)

1 uur 6 min 25 sec, Intens

Finish Line - Uprighter (Back, Core Plus Balance Set)

Finish Line - Uprighter (Back, Core Plus Balance Set)

36 min 15 sec, Intens

Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)

Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)

36 min 25 sec, Intens

The Bright Child

The Bright Child

1 uur 25 min 5 sec, Intens

45 Min MetCon with Tabata Finisher | Kettlebell Full-Body Strength & Cardio Workout

45 Min MetCon with Tabata Finisher | Kettlebell Full-Body Strength & Cardio Workout

44 min 34 sec, Gemiddeld

45 min Cycling Workout for YOU!

45 min Cycling Workout for YOU!

45 min 51 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Yoga

Beginner

12 min

Yoga

Gemiddeld

60 sec

Yoga

Intens

10 min

Yoga

Gemiddeld

45 min

Deep Calm Yoga

Beginner

11 min

Yoga

Exercise Mat

Yoga

Beginner

17 min

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam