Download in de App Store
Beschrijving

Jog


Exercises

Set 1: 1 ronde
Jog on the Spot
Jog on the Spot
45 minuten


Gerelateerde Workouts



Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Full Body

Full Body

Gemiddeld 37 min  
Full Body SEXY! (Strengthen & Tone)

Full Body SEXY! (Strengthen & Tone)

Gemiddeld 36 min  
Full Body   Barbell, Dumbbells, Kettlebells, Medicine Ball, Exercise Mat
Jumprope Intervals

Jumprope Intervals

Gemiddeld 18 min  
Legs   Jump Rope
Runner Strength 1

Runner Strength 1

Gemiddeld 36 min  
Dumbbells
Fitness Magazine Trail Run By Yassine Diboun

Fitness Magazine Trail Run By Yassine Diboun

Intens 45 min  
Cardio Machine
Strong Runner

Strong Runner

Intens 28 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step

Trainingscategorieën