Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Butt Leg

Intens   11 minuten

Bold Angie
 		    Toegevoegd door Bold Angie
Butt Leg

Exercises

Set 1: 1 ronde
Squat
1 minuut
Dead Lift
1 minuut
Front Lunges
1 minuut
Donkey Kick Right
1 minuut
Donkey Kick Left
1 minuut
Hip Bridge
1 minuut
Supermans Right
1 minuut
Superman Left
1 minuut
Rigth Leg Up
1 minuut
Left Leg Up
1 minuut

Set 2: 1 ronde
Rest
1 minuut

Gerelateerde Workouts

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)
🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)
11 min 4 sec, Intens
Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #2 - Lauren Fitter
Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #2 - Lauren Fitter
10 min 46 sec, Intens
🚨 If you hate running, try this instead. I Bet You Can’t Finish This 6-Minute Kettlebell Challenge
🚨 If you hate running, try this instead. I Bet You Can’t Finish This 6-Minute Kettlebell Challenge
7 min 4 sec, Intens
15-Day Summer Sculpt Series - Day 1 | Killer Core Workout | All Standing, No Equipment
15-Day Summer Sculpt Series - Day 1 | Killer Core Workout | All Standing, No Equipment
11 min 30 sec, Gemiddeld
INTENSE AB WORKOUT
INTENSE AB WORKOUT
9 min 26 sec, Intens
Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #4 - Lauren Fitter
Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #4 - Lauren Fitter
10 min 42 sec, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

We Got the Beat

We Got the Beat

Intens 24 min  
Legs   Jump Rope, Wall
Lean & Mean Dumbbells

Lean & Mean Dumbbells

Intens 10 min  
Full Body   Dumbbells, Barbell
Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Gemiddeld 16 min  
Lower Body   No Equipment
Woman Workout

Woman Workout

Intens 18 min  
Abs

Abs

Intens 6 min  
Tight and Toned Pilates

Tight and Toned Pilates

Intens 18 min  
Core  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis