Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Getting Stronger
8 minuten, Intens
Strengthening Muscles
6 minuten, Beginner
Strength
28 min 30 sec, Gemiddeld
Body Super Six
6 minuten, Beginner
Arms 2
9 min 45 sec, Gemiddeld
The Basics
7 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Busy Man's Workout

Busy Man's Workout

Gemiddeld 12 min  
Leg Toner

Leg Toner

Beginner 12 min  
Lose Some Weight Daij.

Lose Some Weight Daij.

Intens 10 min  
Sweat It Off

Sweat It Off

Intens 9 min  
Don't Be A Dumbbell #3

Don't Be A Dumbbell #3

Intens 14 min  

Trainingscategorieën