Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Jump Rope

Gemiddeld   15 minuten

Jump Rope
Beschrijving

Freestyle practice.

Exercises

Set 1: 10 rondes
Jump Rope
Jump Rope
1 minuut
Rest
30 seconden

Gerelateerde Workouts

15 Min Back Workout for Better Posture | No Equipment
15 Min Back Workout for Better Posture | No Equipment
15 min 31 sec, Gemiddeld
15 MIN STANDING ARMS AND ABS WORKOUT - with dumbbells
15 MIN STANDING ARMS AND ABS WORKOUT - with dumbbells
15 min 30 sec, Gemiddeld
36 Kettlebell Moves - Chest, Biceps, Core, & More
36 Kettlebell Moves - Chest, Biceps, Core, & More
14 min 5 sec, Gemiddeld
20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, Home Workout
20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, Home Workout
18 min 10 sec, Intens
15 Min TABATA FULL BODY Workout - No Equipment - No talking
15 Min TABATA FULL BODY Workout - No Equipment - No talking
15 min 26 sec, Gemiddeld
Slim Arms Workout | Tone & Tighten Flabby Arms | All Standing (No Equipment)
Slim Arms Workout | Tone & Tighten Flabby Arms | All Standing (No Equipment)
11 min 33 sec, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Gym Cycling

Gym Cycling

Beginner 12 min  
Bicep And Tricep Superset (VD2)

Bicep And Tricep Superset (VD2)

Intens 16 min  
Bike

Bike

Gemiddeld 20 min  
Lower Ab Massacre

Lower Ab Massacre

Intens 8 min  
Core   No Equipment
Inner Peace Yoga

Inner Peace Yoga

Gemiddeld 14 min  
Full Body  
5 Minute Full Plank Challenge

5 Minute Full Plank Challenge

Intens 5 min  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis