Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intens 5 min  
Core   No Equipment
Push Ups Etc

Push Ups Etc

Gemiddeld 4 m 30 s  
2 Min Squat Challenge

2 Min Squat Challenge

Intens 2 min  
Lower Body   No Equipment
The A-Team

The A-Team

Intens 16 min  
Kettlebell Tabata

Kettlebell Tabata

Gemiddeld 4 min  

Trainingscategorieën