Gemiddelde Workout

Half-time Back

Gemiddeld Duration 36 minuten

Toegevoegd door J J.

Gerelateerde Workouts

98-Second challenge

98-Second challenge

45 min 58 sec, Gemiddeld

10 minuten, Gemiddeld

Back & Bi's - 3

Back & Bi's - 3

12 minuten, Intens

23 min 45 sec, Intens

Little bit Of Everything

Little bit Of Everything

50 min 40 sec, Gemiddeld

35 min 55 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

The COBB: Cardio, Obliques & Butt, Baby.

Gemiddeld

34 min

Low-Impact Mat Mix

Gemiddeld

16 min

The Sexy Goddess Warmup

Beginner

5 min

Cardio Go-Getter Gobble

Gemiddeld

30 min

Upper Body

Gemiddeld

33 min

Olympic "Circuit Challenge"

Intens

33 min

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam