Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

One Legged Blind Balance Test

One Legged Blind Balance Test

Intens 90 sec  
Legs   No Equipment
Hip Opener

Hip Opener

Intens 21 min  
My Full Body Stretch. (ec)

My Full Body Stretch. (ec)

Gemiddeld 21 min  
Hoola Hoop (ec)

Hoola Hoop (ec)

Intens 9 min  
Row

Row

Beginner 30 min  
Shoulders   Cardio Machine

Trainingscategorieën