Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Tabata Mix Up

Tabata Mix Up

Intens 49 min  
HIIT-Play By PlayFit365

HIIT-Play By PlayFit365

Intens 30 min  
S90 Legs Modified

S90 Legs Modified

Intens 43 min  
Legs   Stability Ball, Dumbbells
P90x-Chest & Back Modified

P90x-Chest & Back Modified

Gemiddeld 32 min  
Abs Attack

Abs Attack

Gemiddeld 15 min  
Core   Exercise Mat
Bird Dog Pyramid

Bird Dog Pyramid

Intens 7 min  
Core   No Equipment

Trainingscategorieën