Tai Chi Class

Gemiddeld Duration 50 minuten

Toegevoegd door Personal Trainer Jinho 10

Beschrijving

Burn my knees off!!!

Exercises

Set 1: 1 ronde

Whatever The Man Tells You To Do!

50 minuten

Gerelateerde Workouts

Basic Heavy Weight Training For Women | Straight Forward Routine| Simple To Follow |Use Your Barbell

46 min 22 sec, Beginner

Grind - Pile driver (Chest and Arms Plus Isometric And Balance Sets )

38 min 30 sec, Intens

Dumbbell Back and Biceps AMRAP with Oblique Challenges!

42 min 23 sec, Gemiddeld

40 Minute Arm Toning and Lower Abs Finisher Workout

43 min 4 sec, Gemiddeld

35 min ACCOMPLISHED HIIT Indoor Cycling Workout

35 min 27 sec, Gemiddeld

Easy To Follow KICKBOXING Workout | Perfect For BEGINNERS

35 min 10 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Dance

Intens

20 min

Sit-up Challenge

Gemiddeld

6 min

Pulling Strength

Intens

1 u 45 m

Swimming

Gemiddeld

2 uren

Tai Chi 24 Forms

Gemiddeld

5 min

Tai Chi Form First, Second And Third Part WDC

6 min

Tai Chi Class

Burn my knees off!!!

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Dance

Sit-up Challenge

Pulling Strength

Swimming

Tai Chi 24 Forms

Tai Chi Form First, Second And Third Part WDC

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+