StairMaster

Beschrijving

Up Up Up and Away....Walk Those Stairs!!

Gerelateerde Workouts

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 10/10 // 10min, Core Finisher Workout

11 min 47 sec, Intens

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #1 - Lauren Fitter

11 min 24 sec, Intens

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)

10 min 49 sec, Intens

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #3 - Lauren Fitter

11 min 4 sec, Intens

10 MIN ABS LIKE HELL WORKOUT | Strong Core, Tiny Waist & 11 Line Abs | Eylem Abaci

10 min 30 sec, Intens

10 Min Upper Body Workout at Home // HIIT | MrandMrsMuscle

10 min 48 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Zumba

Gemiddeld

20 min

Jog/Walk/Cool Down

Gemiddeld

35 min

Elliptical/Mix 3/LateralX

Gemiddeld

20 min

Stationary Bike

Gemiddeld

20 min

Gym Weight Lifting Machines

Gemiddeld

60 sec

Walk Briskly~Walk It out!!

Gemiddeld

35 min

StairMaster

Up Up Up and Away....Walk Those Stairs!!

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Zumba

Jog/Walk/Cool Down

Elliptical/Mix 3/LateralX

Stationary Bike

Gym Weight Lifting Machines

Walk Briskly~Walk It out!!

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+