Crunch Time

Gerelateerde Workouts

INTENSE AB WORKOUT

9 min 26 sec, Intens

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)

11 min 4 sec, Intens

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #4 - Lauren Fitter

10 min 42 sec, Intens

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)

10 min 49 sec, Intens

4 Exercises 💪🏼 = Extreme Hip Mobility 🔥 😮

11 min 30 sec, Intens

10 MIN CHRISTMAS WORKOUT (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT WORKOUT!)

10 min 24 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Run And Weights 1

Intens

25 min

Run And Lift 2

Intens

23 min

Repeat

Intens

24 min

Jump Rope + Circuit + Body Weight Cardio + Stretch 2

Intens

1 u 2 m

Full Body

Sit-up 3

Intens

12 min

Run&lift

Intens

59 min

Lower Body

Dumbbells

Crunch Time

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Run And Weights 1

Run And Lift 2

Repeat

Jump Rope + Circuit + Body Weight Cardio + Stretch 2

Sit-up 3

Run&lift

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+