Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Workout Mix

Workout Mix

Gemiddeld 49 min  
Lower Body   Barbells
Run 2hrs 36 mins 18, 20, 22

Run 2hrs 36 mins 18, 20, 22

Gemiddeld 2 u 36 m  
Lower Body  
Insane!

Insane!

Intens 1 u 32 m  
Chest  
Olympic Bottom Melt

Olympic Bottom Melt

Gemiddeld 56 min  
Lower Body   Chair
Total Body Strength Training With Abs

Total Body Strength Training With Abs

Gemiddeld 1 uur  
Arms   Dumbbells, Exercise Machine, Barbells

Trainingscategorieën