Swim

Swimming 1.5 to 2 km

Gerelateerde Workouts

30 Minute Full Body AMRAP BURNOUT WORKOUT!

32 min 57 sec, Intens

Total Body Strength Workout

27 min 47 sec, Intens

The Spark (The Child)

26 min 28 sec, Intens

30MIN Lower Body Strength / No Squats & No Lunges Workout

29 min 24 sec, Gemiddeld

ONE THOUSAND Rep Lunge Challenge | Leg Workout - No Equipment

38 min 28 sec, Intens

30 min FRONT SPLIT MOBILITY (Follow Along)

29 min 50 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fast Track Abs

Intens

15 min

Grow Big Shoulders - Giant Set

Intens

19 min

Scientific 7-Minute Workout

Intens

7 min

Full Body

Wall, Box / Step, Bench

10 for MAS Abs

Gemiddeld

11 min

Core

No Equipment

Love You to the Core

Beginner

4 m 30 s

Lower Body

Exercise Mat

Walking

Beginner

30 min

Legs

Swimming 1.5 to 2 km

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fast Track Abs

Grow Big Shoulders - Giant Set

Scientific 7-Minute Workout

10 for MAS Abs

Love You to the Core

Walking

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+