Tricep pulldown

Gemiddeld Duration 2 minuten

Toegevoegd door Ciaran Millmore

Exercises

Set 1: 1 ronde

tricep

1 minuut

tricep

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Abdominales con pelota medicinal (Medicine ball abs) #ABDOMINALES #MEDICINEBALL #MOMLIFE

4 min 26 sec, Gemiddeld

Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)

5 min 1 sec, Intens

Do this Workout at Home!

4 min 18 sec, Gemiddeld

DAY 25 - Less Scroll More Soul | Full Moon Cleansing Ritual

5 min 31 sec, Gemiddeld

6 MIN QUICK INTENSE AB workout to get shred - No Repeat, No Equipment, Burn Calories

6 min 16 sec, Intens

5 MIN Cardio Workout to Get Sweaty FAST 🔥 (Beginner Friendly)

6 min 16 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sit Up Machine

Intens

5 min

Core

Shrugs

Gemiddeld

60 sec

Back

Dumbbell

Hangs

Gemiddeld

60 sec

Upper Body

Pull Up Bar

Barbell Gluten Bridge

Gemiddeld

60 sec

Glutes

Barbell

Cable Lat Pull Down

Gemiddeld

105 sec

Arms

Strength Machine

Lat pulldown

Intens

90 sec

Arms

Strength Machine

Tricep pulldown

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sit Up Machine

Shrugs

Hangs

Barbell Gluten Bridge

Cable Lat Pull Down

Lat pulldown

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+