Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Another fun exercise you can comfortably do on the floor w/ matt. Takes some upper body strength to finish this fitness test challenge. So stretch/warmup before as needed. Do you have what it takes?


Exercises

Set 1: 1 ronde
Down Unders
Down Unders
2 min 30 sec


Gerelateerde Workouts



Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Jump Rope

Jump Rope

Beginner 3 min  
Cardio Fight Club HIIT

Cardio Fight Club HIIT

Intens 8 min  
Legs   No Equipment
Exercise DB

Exercise DB

Gemiddeld 30 min  
Core   Stability Ball, Dumbbells
Top Ten X Two;-)))

Top Ten X Two;-)))

Intens 19 min  
Core   Dumbbells
Short and Sweet

Short and Sweet

Intens 13 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën