Intense Workout

Push ups timer(V U)

Intens Duration 10 minuten

Beschrijving

Do push ups and rest. It acts as a timer!!

Exercises

Set 1: 1 ronde

Push-Ups(rest included)

Push-Ups(rest included)

10 minuten

Gerelateerde Workouts

4 Exercises 💪🏼 = Extreme Hip Mobility 🔥 😮

4 Exercises 💪🏼 = Extreme Hip Mobility 🔥 😮

11 min 30 sec, Intens

🚨 If you hate running, try this instead. I Bet You Can’t Finish This 6-Minute Kettlebell Challenge

🚨 If you hate running, try this instead. I Bet You Can’t Finish This 6-Minute Kettlebell Challenge

7 min 4 sec, Intens

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)

11 min 4 sec, Intens

10 MIN CARDIO JUMP WORKOUT to Burn Major Calories | High Intensity Good Mood | No Repeat

10 MIN CARDIO JUMP WORKOUT to Burn Major Calories | High Intensity Good Mood | No Repeat

10 min 15 sec, Intens

CLASS #23 | 10 Minute Plank Abs Workout

CLASS #23 | 10 Minute Plank Abs Workout

11 min 9 sec, Gemiddeld

10 min STANDING MORNING YOGA FLOW | Yoga without mat | 30 Day Morning Yoga Challenge | DAY 28

10 min STANDING MORNING YOGA FLOW | Yoga without mat | 30 Day Morning Yoga Challenge | DAY 28

11 min 45 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Anytime Forearm Training (JC)

Gemiddeld

60 sec

🌤Into Thin Air With Kundalini Yoga🌤 , Pranayama 🌟 HS

Gemiddeld

30 min

Yoga

Exercise Mat

A little bit pushing(V U)

Intens

4 min

Upper Body

Planking with burpees(V U)

Gemiddeld

12 min

Core

Bar work is on(V U)

Intens

4 m 30 s

Arms

Pull Up Bar

Working on grip(V U)

Gemiddeld

8 min

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam