Download in de App Store

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Pullups

Pullups

Intens 3 min  
Dumbbell Muscle Blaster

Dumbbell Muscle Blaster

Gemiddeld 27 min  
Arms   Dumbbells
Calf Raises

Calf Raises

Intens 3 min  
Quad Pro Quo

Quad Pro Quo

Intens 7 min  
Legs   Wall
Full Body Tabata

Full Body Tabata

Gemiddeld 4 min  
Lower Body   No Equipment
Jumproping

Jumproping

Intens 13 min  
Legs   Jump Rope

Trainingscategorieën