Intense Workout

MMX

Intens Duration 30 minuten

Toegevoegd door Chris Day

Exercises

Set 1: 1 ronde

Mixed Martial Arts

30 minuten

Gerelateerde Workouts

30 Minute Full Body AMRAP BURNOUT WORKOUT!

30 Minute Full Body AMRAP BURNOUT WORKOUT!

32 min 57 sec, Intens

30 MIN INTENSE METCON WORKOUT WITH DUMBBELLS

30 MIN INTENSE METCON WORKOUT WITH DUMBBELLS

36 min 43 sec, Gemiddeld

35 min ACCOMPLISHED HIIT Indoor Cycling Workout

35 min ACCOMPLISHED HIIT Indoor Cycling Workout

35 min 27 sec, Gemiddeld

Grind - Pile driver (Chest and Arms Plus Isometric And Balance Sets )

Grind - Pile driver (Chest and Arms Plus Isometric And Balance Sets )

38 min 30 sec, Intens

Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)

Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)

36 min 25 sec, Intens

30 Min Daily Yoga & Pilates Routine | Full Body Routine @MarieSteffen

30 Min Daily Yoga & Pilates Routine | Full Body Routine @MarieSteffen

28 min 3 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Crossfit WOD Wednesday 101208

Intens

15 min

Back

Pull Up Bar

P90X3 Pilates X

Intens

30 min

Bulk Shoulders

Intens

35 min

Beast Abs

Intens

11 min

Spinning Bike

Intens

1 u 1 m

Cardio Machine

P90X3 Eccentric Lower

Intens

30 min

Lower Body

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam