Everyday abs

Beginner Duration 5 minuten

Doelgebieden: Core

Toegevoegd door Amanda Mall

Everyday add 30 seconds

Exercises

Set 1: 1 ronde

Crunches

3 minuten

Flutter Kicks

2 minuten

Gerelateerde Workouts

Everyday Ab Workout

2 minuten, Beginner

Everyday Ab Workout

7 minuten, Gemiddeld

Everyday Abs

1 min 45 sec, Gemiddeld

Everyday Abs-2 {P}

6 min 20 sec, Gemiddeld

Every Other Day

2 min 15 sec, Gemiddeld

Daily ABS Workout

5 min 20 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Everyday abs

Everyday add 30 seconds

Exercises

Gerelateerde Workouts

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+