Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Pull

Pull

Intens 22 min  
Arms   Pull Up Bar, Dumbbells
Legs

Legs

Intens 27 min  
Lower Body   Dumbbells
Push Newer

Push Newer

Intens 38 min  
Upper Body   Dumbbell
Pull

Pull

Intens 22 min  
Back   Pull Up Bar, Dumbbell
Abs

Abs

Intens 8 min  
Core  
Abs And Calves

Abs And Calves

Intens 15 min  
Core  

Trainingscategorieën