Intense Workout

Stepper

Intens Duration 30 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Uitrusting: Cardio Machine

Toegevoegd door Ramona Kurz

Tags

Volledige Gym Workouts Onderlichaam Workouts Cardio Apparatuur Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

Fast Stair Steps

Fast Stair Steps

30 minuten

Gerelateerde Workouts

30 Minute Full Body AMRAP BURNOUT WORKOUT!

30 Minute Full Body AMRAP BURNOUT WORKOUT!

32 min 57 sec, Intens

Group 4 - Uprighter (Back, Core Plus Balance Set)

Group 4 - Uprighter (Back, Core Plus Balance Set)

36 min 15 sec, Intens

Crossfit WOD Sunday Beppe

Crossfit WOD Sunday Beppe

32 min 30 sec, Intens

Energizing Morning Yoga Workout | Yoga With Tim | Day 25

Energizing Morning Yoga Workout | Yoga With Tim | Day 25

35 min 9 sec, Gemiddeld

30 Min Intense Full Body Fat Burn | All Standing - No Jumping (No Equipment, No Repeats) | By Fit Mo

30 Min Intense Full Body Fat Burn | All Standing - No Jumping (No Equipment, No Repeats) | By Fit Mo

36 min 41 sec, Gemiddeld

30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret

30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret

32 min 25 sec, Intens

NordicTrack Foldable Treadmill

Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Workouts met dezelfde uitrusting

Fat Burning Virtual Cycling Workout

Fat Burning Virtual Cycling Workout

45 min 14 sec, Gemiddeld

5-Minute Pedal Exerciser Workout

5-Minute Pedal Exerciser Workout

5 min 45 sec, Beginner

20 Minute Intermediate Rebounder Workout Routine For Weight Loss

20 Minute Intermediate Rebounder Workout Routine For Weight Loss

21 min 48 sec, Gemiddeld

Indoor Cycling Workout | Alps Tour

Indoor Cycling Workout | Alps Tour

31 minuten, Gemiddeld

Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder

Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder

23 min 30 sec, Beginner

30 min Mini Trampoline Cardio Workout

30 min Mini Trampoline Cardio Workout

32 min 32 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

NordicTrack Foldable Treadmill

SereneLife Folding Treadmill

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Stepper

Intens

15 min

Dumbells

Gemiddeld

5 min

Shoulders

Dumbbells

Yoga for Anxiety

Beginner

11 min

Yoga

Exercise Mat

Beach Body WorkOut Plan (30cardio20arm)

Gemiddeld

54 min

Lower Body

Cardio Machine, Dumbbell

Stationary Bike

Gemiddeld

30 min

Legs

Cardio Machine

Full Body Weight Training 1

Gemiddeld

11 min

Shoulders

Dumbbell

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam