Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Meditation

Meditation

8 sec  
Cardio 20  (Joe C)

Cardio 20 (Joe C)

Intens 20 min  
Cardio Machine
Meditation (MM)

Meditation (MM)

Beginner 15 min  
Bike Warm Up

Bike Warm Up

Gemiddeld 5 min  
Legs   Cardio Machine
Dancer's Legs

Dancer's Legs

Gemiddeld 10 min  
Lower Body   No Equipment

Trainingscategorieën