Download in de App Store

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intens 17 min  
Core   No Equipment
Insane Arms (p90x Arms)

Insane Arms (p90x Arms)

Intens 40 min  
PX Plyometrics

PX Plyometrics

Gemiddeld 37 min  
Lower Body  
p90x

p90x

Intens 50 min  
Speed Rope (5 mins)

Speed Rope (5 mins)

Gemiddeld 5 min  
Legs   Jump Rope
Crossfit

Crossfit

1 uur  

Trainingscategorieën