Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Explosive Jumps

Intens   6 minuten

Doelgebieden: Legs, Glutes

Uitrusting: Box or Step

Joey G.
 		    Toegevoegd door Joey G.
Explosive Jumps
Tags
Thuisgym Workouts Been Workouts Box of Step Workouts
Beschrijving

Long jumps box jumps just jump your ass as hard as you can you punk ass flower girl

Gerelateerde Workouts

Box Jumps
Box Jumps
4 minuten, Intens
Box Jumps
Box Jumps
2 min 45 sec, Intens
Box Jumps
Box Jumps
2 minuten,
Box Jump
Box Jump
8 minuten, Beginner
Litoboxe 045
Litoboxe 045
32 minuten, Intens
Leg
Leg
14 min 30 sec, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

15 Minute Mini Trampoline Workout | Fun Disco Cardio (All Levels)
15 Minute Mini Trampoline Workout | Fun Disco Cardio (All Levels)
14 min 3 sec, Gemiddeld
30 Min CELINE DION Rebounder Workout | Dance Cardio to Her Greatest Hits 🎶
30 Min CELINE DION Rebounder Workout | Dance Cardio to Her Greatest Hits 🎶
29 min 36 sec, Gemiddeld
Step Bench Japanese Walking | Functional Cardio for Women Over 40 (Low Impact + Strength)
Step Bench Japanese Walking | Functional Cardio for Women Over 40 (Low Impact + Strength)
36 min 12 sec, Gemiddeld
POWER Walking And UPPER BODY Toning | Power Walk Up Stairs and Curbs Using Your Step Bench
POWER Walking And UPPER BODY Toning | Power Walk Up Stairs and Curbs Using Your Step Bench
30 min 55 sec, Gemiddeld
Rev Your Metabolism With This Cardio Step And Total Body Sculpt Workout - Burn Body Fat Now!
Rev Your Metabolism With This Cardio Step And Total Body Sculpt Workout - Burn Body Fat Now!
30 min 36 sec, Gemiddeld
Power Walking Interval Training | Power Walk & Grab Your Step Bench For Interval Training
Power Walking Interval Training | Power Walk & Grab Your Step Bench For Interval Training
32 min 52 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cardio 30 ( Joe C)

Cardio 30 ( Joe C)

Intens 30 min  
Cardio Machine
LET'S FINISH THIS - SHOULDERS *Sk

👊LET'S FINISH THIS - SHOULDERS *Sk

Intens 9 min  
Squat Till You Drop (JC)

Squat Till You Drop (JC)

Intens 10 min  
Legs   Barbells
Get Hulked Up (MJG)

Get Hulked Up (MJG)

Intens 3 min  
QUICK SPRINTS ️

QUICK SPRINTS ⚡️

Intens 13 min  
Legs   No Equipment
Hill Sprints

Hill Sprints

Intens 11 min  
Legs  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis