Download in de App Store
Beschrijving

Outdoor riding cross country


Exercises

Set 1: 1 ronde
Weerstand: Gemiddeld
❤️ Krachtig (Zone 3)
Mountain Biking
1 uur 40 min


Gerelateerde Workouts



Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Touch Football

Touch Football

Gemiddeld 45 min  
Afternoon Core & Strength

Afternoon Core & Strength

Gemiddeld 1 u 8 m  
Legs   Cardio Machine, Kettlebell, Barbell, Bench, Dumbbell
Morning Cross MTB

Morning Cross MTB

Gemiddeld 31 min  
Legs   Cardio Machine, Barbell, Bench
Warmup

Warmup

Beginner 16 min  
Full Body  
Indoor Cycling

Indoor Cycling

Gemiddeld 30 min  
Legs   Cardio Machine
Stationary Biking

Stationary Biking

Gemiddeld 57 min  
Legs   Cardio Machine

Trainingscategorieën