Boxfit

Beschrijving

Boxtraining with: Jumping rope, boxtraining excersises, sparring with buddy and crunches.

Gerelateerde Workouts

30 Min FULL BODY CARDIO HIIT Workout with Dumbbell at Home (No Repeat)

35 min 38 sec, Gemiddeld

This is how you START - Beginner Workout With My Parents

49 min 13 sec, Beginner

Finish Line - Uprighter (Back, Core And Balance)

45 minuten, Intens

Glutes & Legs Giant Set Workout | 40 Minutes of Pure Gains!

41 min 36 sec, Intens

35 Minute DUMBBELL Strength BODYWEIGHT Cardio HYBRID Workout (BUILD MUSCLE & BURN🔥)

37 min 27 sec, Gemiddeld

Tai Chi for Beginners Video | Dr Paul Lam | Free Lesson and Introduction

44 min 26 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Swim

Beginner

30 min

Medicine Ball Catches

Intens

90 sec

Cool Core

Gemiddeld

15 min

Core

Exercise Mat

Stretch after Treadmill

Beginner

5 min

Legs

Wall, Exercise Mat

Light Feet

Beginner

6 min

Full Body

No Equipment

✨️ 𝖫𝖾𝗀 𝖲𝗍𝗋𝖾𝗍𝖼𝗁𝖾𝗌 🙆🏼‍♀️🌟 HS

Beginner

8 min

Legs

Exercise Mat

Boxfit

Boxtraining with: Jumping rope, boxtraining excersises, sparring with buddy and crunches.

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Swim

Medicine Ball Catches

Cool Core

Stretch after Treadmill

Light Feet

✨️ 𝖫𝖾𝗀 𝖲𝗍𝗋𝖾𝗍𝖼𝗁𝖾𝗌 🙆🏼‍♀️🌟 HS

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+