Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Sprints 15s on, 45s off


Gerelateerde Workouts

Cardio/running
45 minuten, Beginner
Cardio Day
1 uur, Intens
cardio
50 minuten, Beginner
Cardio
40 minuten, Gemiddeld
Cardio
11 min 30 sec, Gemiddeld
Cardio
28 minuten, Gemiddeld

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Roll

Roll

Intens 27 min  
Tabata Cardio Workout - Day 3

Tabata Cardio Workout - Day 3

Intens 29 min  
Legs   Cardio Machine
Stability ball - Wk 1

Stability ball - Wk 1

Gemiddeld 7 min  
Core   Stability Ball
Stability ball - Wk 2

Stability ball - Wk 2

Gemiddeld 12 min  
Core   Stability Ball
Stability ball - Wk 3

Stability ball - Wk 3

Gemiddeld 14 min  
Core   Stability Ball

Trainingscategorieën