Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 8 rondes
7 seconden
3 seconden
7 seconden
3 seconden
7 seconden
3 seconden
7 seconden
3 seconden
7 seconden
3 seconden
7 seconden
4 minuten


Verschijnt In


Gerelateerde Workouts

Strength Repeaters
20 minuten, Intens
Endurance Repeaters
25 minuten, Gemiddeld
3rep Max Hangs
28 min 14 sec, Intens
Strength Warm-Up
13 min 6 sec, Gemiddeld
1 On 2 Off: Hangboard
30 minuten, Gemiddeld

Beastmaker 2000 Fingerboard
Topkeuze voor deze Workout

Beastmaker 2000 Fingerboard

Developed by elite athletes in the UK, the Beastmaker 2000 fingerboard has become part of any serious climber's training kit. It is made of wood, which offers excellent natural grip, porosity and texture. All the Beastmaker holds are also radiused in order to keep the chances of tweaking to a minimum.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Aerobic Capacity Repeaters
26 min 45 sec, Intens
Hangboard Follow Along
30 min 18 sec, Gemiddeld
2x/day Follow-Along Hangboard
9 min 40 sec, Gemiddeld
2x/day Finger Health Hangboard
11 min 55 sec, Gemiddeld
Hooper's Hangboard with Weight
22 min 22 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Climberz: 1 Min Hang

Climberz: 1 Min Hang

Gemiddeld 60 sec  
Extreme Abs

Extreme Abs

Intens 20 min  
Core   Exercise Mat
Transgression Warmup Ladder

Transgression Warmup Ladder

Gemiddeld 3 min  
Upper Body   Hangboard
Raise N Pull

Raise N Pull

Intens 2 m 30 s  
Full Body   Pull Up Bar
Core + Pushing w Rings/TRX

Core + Pushing w Rings/TRX

Intens 41 min  
Core   Exercise Mat
Yoga Flexibility For Climbers

Yoga Flexibility For Climbers

Gemiddeld 26 min  
Yoga   Exercise Mat

Trainingscategorieën