Forearms

Gerelateerde Workouts

Tabata Song - Jump Around (House of Pain cover by Vanilla Ice)

5 min 1 sec, Intens

5 MINUTE CHEST WORKOUT(NO EQUIPMENT)

5 min 46 sec, Intens

6 MIN SIXPACK AB WORKOUT (No Rest, No Equipment)

6 min 20 sec, Intens

Science Says 5 Minute of this = 45 min of Jogging

5 min 48 sec, Gemiddeld

Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)

5 min 1 sec, Intens

5 Bodyweight Exercises To Transform Your Arms

5 min 17 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Anytime Seated Knee Tucks (JC)

Gemiddeld

60 sec

Core

Anytime Push Ups (JC)

Gemiddeld

60 sec

Shoulders

Anytime Quick Body Squats (JC)

Gemiddeld

60 sec

Lower Body

Log Any Workout **V

Intens

10 sec

Well Rounded Sexy Titties

Intens

60 sec

Shoulders

Lateral Db Raises

Intens

60 sec

Shoulders

Dumbbell

Forearms

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Anytime Seated Knee Tucks (JC)

Anytime Push Ups (JC)

Anytime Quick Body Squats (JC)

Log Any Workout **V

Well Rounded Sexy Titties

Lateral Db Raises

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+