Calves

Gerelateerde Workouts

8 Shaolin Isometric Holds for Insane Strength After 40

6 min 45 sec, Intens

HARDEST 5 MINUTE SQUAT WORKOUT EVER(NO EQUIPMENT)

5 min 13 sec, Intens

DAY 24 - 5 MIN HARDEST AB WORKOUT (MUST TRY!!)

5 min 50 sec, Intens

5 Min Morning Secret That Outruns 45 Min Jogging! 🌟

5 min 18 sec, Intens

5 Min non-stop PLANK challenge for 6 PACK ABS

5 min 2 sec, Intens

Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This

6 min 11 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

100 Mason Twist Challenge

Gemiddeld

90 sec

Core

No Equipment

Stretching Warmup/cooldown

Beginner

7 min

Scientific 7-Minute Workout

Intens

7 min

Full Body

Wall, Box / Step, Bench

Amazing Abs Attack

Gemiddeld

10 min

Core

No Equipment

👟RUN 5⃣K👟 In 25🌟HS

Intens

35 min

Cardio

No Equipment

Side Bends

Beginner

60 sec

Back

Calves

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

100 Mason Twist Challenge

Stretching Warmup/cooldown

Scientific 7-Minute Workout

Amazing Abs Attack

👟RUN 5⃣K👟 In 25🌟HS

Side Bends

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+