(Amplified)R.S.

Gerelateerde Workouts

Quick And Intense

10 minuten, Intens

Beginners LUCK

13 minuten, Gemiddeld

High Int

3 min 35 sec, Intens

Trial.

6 min 40 sec, Gemiddeld

😹😹

2 minuten, Gemiddeld

Plan1

2 min 10 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Don't Let Go!

Gemiddeld

20 min

Full Body

Dumbbells, Box / Step, Exercise Mat

Weight Training 101

Gemiddeld

20 min

Full Body

Dumbbells, Bench

(Night 8 Pack Real quick before bed!)R.S.🙏🏽❤💪🏾

Gemiddeld

2 m 30 s

Core

No Equipment

Total 10 Body

Intens

10 min

Full Body

Exercise Mat

(Morning 8 Pack Real quick after waking up!)R.S.🙏🏽❤💪🏾

Gemiddeld

3 min

Core

Exercise Mat

Gym-nast Strength

Intens

12 min

Full Body

Pull Up Bar, Box / Step, Bench

(Amplified)R.S.

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Don't Let Go!

Weight Training 101

(Night 8 Pack Real quick before bed!)R.S.🙏🏽❤💪🏾

Total 10 Body

(Morning 8 Pack Real quick after waking up!)R.S.🙏🏽❤💪🏾

Gym-nast Strength

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+