Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Test your mental and physical strength! All you need is a medicine ball to do these 3 exercises. Set the timer and see how long it takes you to complete this challenge.


Verschijnt In


Gerelateerde Workouts

Ball in Hand
10 min 8 sec, Gemiddeld
Medicine Ball Big 3
10 minuten, Intens
Ballistic Power
19 min 50 sec, Gemiddeld
Medicine Ball Meetup
15 min 15 sec, Gemiddeld
Core Medicine
26 min 20 sec, Gemiddeld
Medicine Ball Burn
18 min 52 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Full Body Workout with Dumbbells
20 min 8 sec, Gemiddeld
Stronger Abs #5
20 min 20 sec, Gemiddeld
Medicine Ball HIIT
22 min 43 sec, Intens
Slam Ball Partner Workout
20 min 43 sec, Gemiddeld
Slam Ball Workout
24 min 30 sec, Gemiddeld
HIIT Abs with Med Ball
20 min 31 sec, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Back Pain Relief

Back Pain Relief

Beginner 18 min  
Full Body   Exercise Mat, Wall
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Squats & Push-Ups

Squats & Push-Ups

Gemiddeld 8 min  
Full Body   Chair
Booty Slam

Booty Slam

Intens 16 min  
Lower Body   Dumbbells, Chair
Classic Tabata

Classic Tabata

Intens 8 min  
Core   No Equipment
Test Your Endurance!

Test Your Endurance!

Intens 29 min  
Glutes   No Equipment

Trainingscategorieën