Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Post Run Stretch

Post Run Stretch

Beginner 5 min  
Pre Run Stretching

Pre Run Stretching

Beginner 6 min  
l🐾Cool Runners Stretch Express🏃‍♂️ 〰•*🌟HS

l🐾Cool Runners Stretch Express🏃‍♂️ 〰•*🌟HS

Beginner 8 min  
Lower Body   Wall, Exercise Mat
🍑Better Booty🍑Loading Week 2⚡LDR

🍑Better Booty🍑Loading Week 2⚡LDR

Intens 8 min  
Glutes   No Equipment
🍑Better Booty🍑Loading Week 1⚡LDR

🍑Better Booty🍑Loading Week 1⚡LDR

Intens 7 min  
Glutes   No Equipment

Trainingscategorieën