Core De Force

Beschrijving

Mma speed

Gerelateerde Workouts

🔥30-Minute MISS CARDIO WORKOUT with Warm Up + Cool Down🔥No Jumping at Home🔥MODERATE INTENSITY 🔥

34 min 52 sec, Gemiddeld

30 Min Full Body Dumbbell Challenge | STRENGTH GIANT SETS

32 min 20 sec, Intens

30 MIN HIIT FULL BODY WORKOUT | High Intensity Training at Home

34 min 55 sec, Intens

30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret

32 min 25 sec, Intens

30 Minute Full Body AMRAP BURNOUT WORKOUT!

32 min 57 sec, Intens

The Spark (The Child)

26 min 28 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Week Four

Intens

32 min

Week 5 Weight Training

Intens

50 min

Core De Force

Intens

16 min

Core De Force

Intens

47 min

MMA Combos

Intens

59 min

Full Body

BJJ Class

Intens

1 uur

Core De Force

Mma speed

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Week Four

Week 5 Weight Training

Core De Force

Core De Force

MMA Combos

BJJ Class

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+