Download in de App Store
Tags

Beschrijving

My cooldown


Exercises

Set 1: 1 ronde
Weerstand: Gemiddeld
❤️ Matig (Zone 2)
15 minuten


Gerelateerde Workouts


NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sit Ups

Sit Ups

60 sec  
My Full Body Stretch. (ec)

My Full Body Stretch. (ec)

Gemiddeld 21 min  
Inner Thighs

Inner Thighs

Gemiddeld 10 min  
Kettle bell

Kettle bell

Gemiddeld 12 min  
Full Body   Kettlebell
Personal Full-Body Training Roy

Personal Full-Body Training Roy

Gemiddeld 21 min  
Lower Body   Cardio Machine, Strength Machine, Rings

Trainingscategorieën