Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Elyptical

Elyptical

Intens 35 min  
Lower Body   Cardio Machine
Killer Core

Killer Core

Gemiddeld 9 min  
Core   No Equipment
Walk A Mile

Walk A Mile

Beginner 1 uur  
Legs  
Upper Body

Upper Body

Intens 27 min  
Core   Bench
Full Body 2

Full Body 2

Intens 29 min  
Lower Body   Exercise Mat, Bench, Jump Rope, Wall

Trainingscategorieën