Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Segunda
14 min 40 sec, Intens
Hiit 2 Rounds
20 min 45 sec, Gemiddeld
2 Minutes Dtill
5 min 30 sec, Gemiddeld
7 Minute
7 min 50 sec, Gemiddeld
7 X 2
2 min 40 sec, Intens
Standing Up
10 min 30 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Intens 100 sec  
Legs   Wall
Roll It Out!

Roll It Out!

Gemiddeld 26 min  
Legs   Foam Roller
Hiit Easy

Hiit Easy

Beginner 8 min  
Full Body  
Three

Three

Gemiddeld 17 min  
Lower Body   Box or Step
Hiit all around

Hiit all around

Gemiddeld 8 min  
Full Body   Stability Ball

Trainingscategorieën