Download in de App Store
Tags

Beschrijving

30 min bike 20min urg


Exercises

Set 1: 1 ronde
30 minuten
20 minuten


Gerelateerde Workouts

Cardio
40 minuten, Gemiddeld
cardio
50 minuten, Beginner
Cardio 1
39 minuten, Gemiddeld
Cardio
30 minuten, Gemiddeld
Cardio
1 uur 41 min, Intens
Biking
1 uur 20 min, Gemiddeld

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intens 5 min  
Core   No Equipment
Legs & Cardio Workout

Legs & Cardio Workout

Gemiddeld 33 min  
Legs   Treadmill, Cardio Machine, Dumbbells, Strength Machine
Lose The Muffin Top

Lose The Muffin Top

Gemiddeld 54 min  
Kettle bell

Kettle bell

Gemiddeld 48 min  
Full Body   Dumbbell
Kettlebell 2

Kettlebell 2

Intens 54 min  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell
Run

Run

Gemiddeld 1 uur  
Legs  

Trainingscategorieën