Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Side Jog

Gemiddeld   15 minuten

Doelgebieden: Legs

Ilpesante Alex
 		    Toegevoegd door Ilpesante Alex
Side Jog
Tags
Been Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Jog on the Spot
❤️ Matig (Zone 2)
Jog on the Spot
15 minuten

Gerelateerde Workouts

8 strangers in Costa Rica for one UNFORGETTABLE adventure!
8 strangers in Costa Rica for one UNFORGETTABLE adventure!
14 min 8 sec, Gemiddeld
15-Minute Full Body Resistance Band Workout (No Repeats!)
15-Minute Full Body Resistance Band Workout (No Repeats!)
16 min 41 sec, Gemiddeld
Sliding FULL BODY training with CORE focus using socks or sliders
Sliding FULL BODY training with CORE focus using socks or sliders
17 min 28 sec, Gemiddeld
Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #3 - Lauren Fitter
Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #3 - Lauren Fitter
11 min 4 sec, Intens
15 Min Back Workout for Better Posture | No Equipment
15 Min Back Workout for Better Posture | No Equipment
15 min 31 sec, Gemiddeld
Butt-Firming Low-Impact Workout (In LESS Than 8 Minutes!)
Butt-Firming Low-Impact Workout (In LESS Than 8 Minutes!)
12 min 22 sec, Beginner
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Walking Fast

Walking Fast

Gemiddeld 1 uur  
Full Body   No Equipment
Kettlebell Legs&Biceps Day

Kettlebell Legs&Biceps Day

Intens 30 min  
Full Body   Kettlebell
Kettlebell Time Legs&Biceps Day

Kettlebell Time Legs&Biceps Day

Intens 33 min  
Full Body   Kettlebell
Kettlebell Chest&Triceps

Kettlebell Chest&Triceps

Intens 30 min  
Full Body   Kettlebell
Step Machine

Step Machine

30 min  
Lower Body   Stair Machine
Clubbell Workout + Cardio

Clubbell Workout + Cardio

Intens 35 min  
Lower Body   Box or Step, Kettlebells

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis