Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Having trouble activating your glutes? Give this one a shot and they'll be contracting and getting strong in no time.


Gerelateerde Workouts

Glutes Burn
13 min 35 sec, Intens
Burning Glutes
17 min 10 sec, Intens
Glutes Burner
20 min 6 sec, Gemiddeld
Glutes on Fire
14 min 30 sec, Gemiddeld
We Love Glutes
30 minuten, Gemiddeld
Glute Goals
52 min 40 sec, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Booty Bootcamp

Booty Bootcamp

Intens 25 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Extreme Abs

Extreme Abs

Intens 20 min  
Core   Exercise Mat
Walking Weight Off

Walking Weight Off

Beginner 19 min  
No Equipment
High intensity Butt Builder

High intensity Butt Builder

Intens 23 min  
Glutes   Chair, Box or Step
Lunchtime Bootcamp 3

Lunchtime Bootcamp 3

Gemiddeld 41 min  
Legs   Box or Step
Lunchtime Bootcamp 3

Lunchtime Bootcamp 3

Gemiddeld 36 min  
Full Body   Resistance Band, Dumbbell, Wall

Trainingscategorieën