Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

HIIT Running
24 min 30 sec, Intens
HIIT Running
18 min 45 sec, Intens
HIIT Cardio
7 minuten,
Hiit Run
18 min 30 sec, Intens
Hiit Run
20 min 30 sec, Gemiddeld
Run + HIIT
48 minuten, Intens


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Pull Ups W1 D2

Pull Ups W1 D2

Gemiddeld 4 min  
Back   Pull Up Bar
Pull Up Challenge W1 D3

Pull Up Challenge W1 D3

Gemiddeld 9 min  
Pull Up Bar
Pull Up Challenge W2 D1

Pull Up Challenge W2 D1

Gemiddeld 4 m 30 s  
Back   Pull Up Bar
Push Ups Challeng W1 D2

Push Ups Challeng W1 D2

Gemiddeld 4 m 30 s  
Shoulders  
Push Ups Challenge W2 D1

Push Ups Challenge W2 D1

Gemiddeld 7 min  
Shoulders  
Push Ups Challenge W2 D2

Push Ups Challenge W2 D2

Gemiddeld 8 min  
Shoulders  

Trainingscategorieën