Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Correr

Gemiddeld   30 minuten

Doelgebieden: Piernas

Maria Romero Sanchez
 		    Toegevoegd door Maria Romero Sanchez
Correr
Tags
Been Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Correr
❤️ Matig (Zone 2)
Correr
30 minuten

Gerelateerde Workouts

🔥 Rutina GAP CARDIO en Casa: Adelgazar y Tonificar Piernas, Glúteos y Abdomen (SIN MATERIAL)
🔥 Rutina GAP CARDIO en Casa: Adelgazar y Tonificar Piernas, Glúteos y Abdomen (SIN MATERIAL)
34 min 22 sec, Gemiddeld
Piernas de montaña
Piernas de montaña
25 minuten, Intens
Ejercicios Asiáticos para perder grasa abdominal | Clase Completa | 30 MIN
Ejercicios Asiáticos para perder grasa abdominal | Clase Completa | 30 MIN
28 min 25 sec, Gemiddeld
Dama Ágil
Dama Ágil
25 minuten, Beginner
Caminar En Casa Para Bajar De Peso | Rutina Cardio Sin Saltos | 300 Calorias En 30 Minutos
Caminar En Casa Para Bajar De Peso | Rutina Cardio Sin Saltos | 300 Calorias En 30 Minutos
31 minuten, Beginner
Yoga para Escaladores y Atletas
Yoga para Escaladores y Atletas
26 min 55 sec, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Quemagrasas de lujo

Quemagrasas de lujo

Intens 20 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Correr para principiantes

Correr para principiantes

Beginner 30 min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
¡Vamos a quemar carbohidratos!

¡Vamos a quemar carbohidratos!

Gemiddeld 7 min  
Ningún equipo
Calentamiento para antes de correr

Calentamiento para antes de correr

Gemiddeld 6 min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Delicia de aplastar torso

Delicia de aplastar torso

Intens 16 min  
Núcleo   Ningún equipo
20 Min Y Listo

20 Min Y Listo

Gemiddeld 21 min  
Piernas  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis