Workout Collectie

Run

Run

Een verzameling van workouts in Workout Trainer voor iOS & Android.


8 workouts

by Whitney C.


1  
Pre-Run Warm Up
WORKOUT

Pre-Run Warm Up

2  
Post-Run Stretch
3  
Cardio Walk/Run I
4  
Post-Run Strength
5  
Cardio: Walk/Run
6  
Treadmill Circuit
8  
Around The Block