How to do: Back Rows

Primaire Spiergroepen: Lats (back)

Secundaire Spiergroepen: Biceps

Vereiste Uitrusting: Bench

Categorieën: Strength

Added by Steve Lee

Beschrijving

Sitting bench row

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

Download Workout Trainer van Google Play.

Vergelijkbare Oefeningen

Back Row

Seated Row

Inclined Rows

Low Row

Workouts van dit Lid

Plank

1 minuut, Beginner

Back Rows

1 min 15 sec, Gemiddeld

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Zie meer oefeningen »

Oefeningen Zoeken

Oefening Categorieën

Bewegingstypes

zie meer...

Overgangen

Sport Specifiek

Spiergroepen

zie meer...

Apparatuur

zie meer...